

Laxfilé med vitvinssås med broccoli och edamamebörnor
Energi 616 kJ/147 kcal, Fett 6.9 g - varav mättat fett 1.8 g, Kolhydrater 11 g - varav sockerarter 0.9 g, Protein 9 g, Salt 0.3 g, Kostfiber 0.9 g
LAX, basmatiris, matlagningsVIN vitt, havredryck(havrebas (vatten, HAVRE 10%), rapsolja, emulgeringsmedel (e472e), stabiliseringsmedel (e415)), lök, purjolök, crème fraiche laktosfri, citron, SOJAbönor, broccoli, salt m jod, örtkryddor, kryddblandning
- KALORIER
- 706 kcal/port
- PROTEIN
- 43 g/port
- FETT
- 33 g/port
- Kolhydrater
- 53 g/port
- VIKT
- 480 g/port
- PRIS
- 129 kr/port
Nästa veckas maträtter & mellanmål


Färsbiff med pasta och krämig tomatsås

Grönpepparbiff med linsris och gräddsås

Chimichurrilax med linsris och broccolidipp

Högrevschili med bönor, koriander och pasta

Kokt kalv i pepparrotssås serverad med potatis

Kyckling i paprikasås serverad med basmatiris

Örtbakad kyckling med citronsenapssås och linsris

Laxfilé med pepparrotssås och kokt potatis

Mellanmål: Äggröra

Mellanmål: Proteinpannkakor med hallonkompott

Mellanmål: Overnight oats med äpple, kanel, vanilj och havrecrunsh
Om kraftköket
Våra kockar skapar tillsammans med nutritionister och träningsexperter din träningsmat. Träningsmat behöver inte vara trist, tråkig och baserad på tillsatt protein.
Vi komponerar rätterna så att de smakar riktigt gott, samtidigt som du får i dig det du behöver för att kunna nå dina träningsmål.
Leverans av färska, färdiga matlådor görs hem till dig så att du ska slippa lägga tid och tankemöda på att handla, näringsberäkna och laga mat.
Mealprep när det är som enklast.
Oavsett om du tränar för att du är en tävlingsatlet, kroppsbyggare eller bara vill öka ditt välmående hoppas vi att du hittar mat här som passar dig.