Nu har vi julledigt några veckor. Lägg din beställning för leverans till 5 januari.
maträtter i lådor, träningsmat
MAXA INTAGET AV PROTEIN

Kraftpaketet

Optimerad mat för din träning levererar noga sammansatta näringsämnen som bränsle, främjar återhämtning och stöder muskeluppbyggnad, vilket hjälper dig att maximera dina träningsresultat.

Vi rekommenderar 7 varmrätter och 7 mellanmål, men du kan välja antalet själv vid utcheckning. Dock minst 5 varmrätter.
  • Proppad med protein
  • Färskt och helt färdiglagat
  • Välj själv antal rätter och mellanmål
  • Prenumeration utan uppsägningstid

från 620 kr/vecka

Näringsvärde

713 KCAL
52 g protein
28 g fett
59 g kolhydrater
3564 KCAL
261 g protein
140 g fett
294 g kolhydrater
* Näringsvärdena är beräknade på ett genomsnitt av veckans maträtter.
* Näringsvärdena är beräknade på veckans 5 valbara maträtter.

Valbara maträtter & mellanmål

Läs om Fried rice med kyckling och myntayoghurt träningsmat_friend rice

Fried rice med kyckling och myntayoghurt

124 kr
Fågel 525 kcal/port
Läs om Färsbiff med pasta och krämig tomatsås träningsmat_färsbiff

Färsbiff med pasta och krämig tomatsås

124 kr
Kött 869 kcal/port
Läs om Grönpepparbiff med linsris och gräddsås träningsmat_grönpepparbiff

Grönpepparbiff med linsris och gräddsås

124 kr
Kött 655 kcal/port
Läs om Chimichurrilax med linsris och broccolidipp träningsmat_lax

Chimichurrilax med linsris och broccolidipp

124 kr
Fisk 790 kcal/port
Läs om Högrevschili med bönor, koriander och pasta träningsmat_högrevschili

Högrevschili med bönor, koriander och pasta

124 kr
Kött 725 kcal/port
Läs om Äggröra träningsmat_äggröra

Mellanmål: Äggröra

39 kr
Veg 338 kcal/port
Läs om Proteinpannkakor med ananas och mynta träningsmellanmål_proteinpannkakor

Mellanmål: Proteinpannkakor med ananas och mynta

39 kr
Veg 378 kcal/port
Läs om Overnight oats med äpple, kanel, vanilj och havrecrunsh träningsmat_mellanmål med äpple

Mellanmål: Overnight oats med äpple, kanel, vanilj och havrecrunsh

39 kr
Veg 540 kcal/port
MER TID ÖVER TILL DET VIKTIGA

Vill du välja din egen meny?

Du kanske eftersträvar ett visst näringsinnehåll för alla veckans rätter eller inte äter något annat än kyckling. Då passar det dig att plocka ihop dina maträtter själv.

man gym träningsmat

Om kraftköket

KraftKöket är experter på matlagning och näringsberäkning. För dig som är aktiv ska vi vara det självklara och bästa alternativet, genom att att på ett enkelt sätt tillhandahålla färsk mat som ger din kropp energi återhämtning, välmående och hälsa.

Våra kockar skapar tillsammans med nutritionister och träningsexperter din träningsmat. Träningsmat behöver inte vara trist, tråkig och baserad på tillsatt protein.

Vi komponerar rätterna så att de smakar riktigt gott, samtidigt som du får i dig det du behöver för att kunna nå dina träningsmål. Leverans av färska, färdiga matlådor görs hem till dig så att du ska slippa lägga tid och tankemöda på att handla, näringsberäkna och laga mat.
Mealprep när det är som enklast.

Oavsett om du tränar för att du är en tävlingsatlet, kroppsbyggare eller bara vill öka ditt välmående hoppas vi att du hittar mat här som passar dig.