💥 25% i rabatt med koden: GETGOING24 💥
träningsmat_köttbullar

Köttbullar med tomat- och basilika sås serveras med fusilli

NÄRINGSVÄRDE PER 100 gram

Energi 728 kJ/174 kcal, Fett 8.2 g - varav mättat fett 3.1 g, Kolhydrater 14 g - varav sockerarter 1.5 g, Protein 10.4 g, Salt 0.6 g, Kostfiber 0.9 g

INNEHÅLL

Pasta kokt Glutenfri(Glutenfri pasta, Olivolja), Köttbulle (Nötfärs, Ägg, Lök, Kokt potatis, Vitlök, Salt m jod, Svartpeppar grovmalen, Rapsolja, Dijon Senap), Krämig tomatsås (Tomat & basilikasås(Krossade tomater, Hönsfond(Kycklingben, Lök, Morot, Purjolök, Bladpersilja , Timjan, Lagerblad, Vitpeppar), Lök, Raps & Olivolja, Tomatpuré, Honung flytande, Sherryvinäger, oliver, soltorkadetomater, Salt m jod, Svartpeppar, Basilika, Oregano), HAVREgrädde), PARMESAN

KALORIER
835 kcal/port
PROTEIN
50 g/port
FETT
39 g/port
Kolhydrater
67 g/port
VIKT
480 g/port
PRIS
124 kr/port

Nästa veckas maträtter & mellanmål

Läs om Fried rice med kyckling och myntayoghurt träningsmat_friend rice

Fried rice med kyckling och myntayoghurt

124 kr
Fågel 525 kcal/port
Läs om Färsbiff med pasta och krämig tomatsås träningsmat_färsbiff

Färsbiff med pasta och krämig tomatsås

124 kr
Kött 869 kcal/port
Läs om Grönpepparbiff med linsris och gräddsås träningsmat_grönpepparbiff

Grönpepparbiff med linsris och gräddsås

124 kr
Kött 655 kcal/port
Läs om Chimichurrilax med linsris och broccolidipp träningsmat_lax

Chimichurrilax med linsris och broccolidipp

124 kr
Fisk 790 kcal/port
Läs om Högrevschili med bönor, koriander och pasta träningsmat_högrevschili

Högrevschili med bönor, koriander och pasta

124 kr
Kött 725 kcal/port
Läs om Äggröra träningsmat_äggröra

Mellanmål: Äggröra

39 kr
Veg 338 kcal/port
Läs om Proteinpannkakor med ananas och mynta träningsmellanmål_proteinpannkakor

Mellanmål: Proteinpannkakor med ananas och mynta

39 kr
Veg 378 kcal/port
Läs om Overnight oats med äpple, kanel, vanilj och havrecrunsh träningsmat_mellanmål med äpple

Mellanmål: Overnight oats med äpple, kanel, vanilj och havrecrunsh

39 kr
Veg 540 kcal/port
SKAPA EGEN MENY
MER TID ÖVER TILL DET VIKTIGA

Vill du välja din egen meny?

Du kanske eftersträvar ett visst näringsinnehåll för alla veckans rätter eller inte äter något annat än kyckling. Då passar det dig att plocka ihop dina maträtter själv.

man gym träningsmat

Om kraftköket

KraftKöket är experter på matlagning och näringsberäkning. För dig som är aktiv ska vi vara det självklara och bästa alternativet, genom att att på ett enkelt sätt tillhandahålla färsk mat som ger din kropp energi återhämtning, välmående och hälsa.

Våra kockar skapar tillsammans med nutritionister och träningsexperter din träningsmat. Träningsmat behöver inte vara trist, tråkig och baserad på tillsatt protein.

Vi komponerar rätterna så att de smakar riktigt gott, samtidigt som du får i dig det du behöver för att kunna nå dina träningsmål. Leverans av färska, färdiga matlådor görs hem till dig så att du ska slippa lägga tid och tankemöda på att handla, näringsberäkna och laga mat.
Mealprep när det är som enklast.

Oavsett om du tränar för att du är en tävlingsatlet, kroppsbyggare eller bara vill öka ditt välmående hoppas vi att du hittar mat här som passar dig.